月別アーカイブ: 2025年7月

暑い。暑いしか言葉が出ない程に暑い日々が続いています。
皆様は、いかがお過ごしですか？？？

耳よりな話を聞いたのでお知らせしますね。

私の知り合いが、バナナに塩を振って食べるんだとか。
消化も良いし。塩分も取れるし。
一石二鳥ですよね。
スイカに塩を振って食べる話はよく聞きますが、甘みが増して美味しいんですかね？

今度、私も試しに食べてみようと思ってます。

それと、納豆は、血糖値の上昇を抑えられるらしいです！
昼食後、急激な眠気に襲われたりしませんか？
私は、よくあるのですが、試しに納豆を食べてみました。
そしたら・ビックリ！！！確かに眠気はあるけど、寝ずに過ごせました。
ちなみに・・・卵との相性が良いらしいです。

皆様も、良ければお試しあれ。