日別アーカイブ: 2026年5月22日

おはようございます。

5月なのに、日中の気温が30度を超える暑さが、身体に堪える昨今ですが、皆様は体調崩されずお元気にお過ごしですか？

私は、朝・晩が涼しい、まだ動きやすい今のうちに、衣替えや整理等をしています。
暑くなり過ぎると、熱中症やら脱水やらと、注意事項が増えるので今がチャンス！！！

高齢者の皆様にとっては、衣替え・草抜き等も一苦労と思います。

弊社でも自費支援という介護保険外の支援を行っていますが、金額が高いです。

各自治会等でも、植木の剪定や草むしり・病院まで病院まで車で送迎してくれたり、代わりに買物に行ってくれたりと、有料ではあるけれど、生活のサポートをしてくれる活動があると聞いています。金額も比較的安価と聞いています。

詳しくは、ご自身が住んで居られる自治会まで連絡されると、教えてくれると思います。

5月というのに、本当に暑いです。換気しながらこまめな水分補給を心がけてくださいね。